Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung.
In diesem Podcast erkläre ich Euch, was Ihr bei Training und Ernährung Ü50 beachten müsst.
Viel Spaß!
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In diesem Podcast erkläre ich Euch die Unterschiede einiger Ernährungsprogramme und Diäten.
Viel Spaß!
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In diesem Podcast erkläre ich Euch, welche Art von Training optimal für Frauen geeignet ist.
Viel Spaß!
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In diesem Podcast erkläre ich Euch, wie Ihr auf natürliche Weise Euren Hormonhaushalt ausgleicht.
Viel Spaß!
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In diesem Podcast erkläre ich Euch die Zusammenhänge der von der Schilddrüse produzierten Hormone und deren Auswirkung im Organismus.
Viel Spaß!
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Im letztenTeil des Interviews spreche ich mit dem Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg darüber wie man den Ernährungszustand und die Zellversorgung mittels BIA-Messung bestimmen kann.
Viel Spaß!
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Im zweiten Teil des Interviews spreche ich mit dem Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg über die Wichtigkeit von Bewegung und essentiellen Nährstoffen.
Viel Spaß!
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Im ersten Teil des Interviews spreche ich mit dem Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg über die Sinnhaftigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln!
Viel Spaß!
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Im heutigen Podcast sprechen wir mit Patrick dadrüber, was wir von einem Diabetiker lernen können hinsichtlich Ernährung, Blutzucker, Hormone, Körperfettabbau und vieles mehr!
Viel Spaß!
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In der heutigen Folge sprechen wir über das Thema Kohlenhydrate!
Sollten Kohlenhydrate eher abends oder morgens eingenommen werden?
Viel Spaß!
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