Episode #75 - Muskelaufbau und Motivation
In diesem Podcast geht es um Muskelaufbau und Motivation.
Viel Spaß!
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Figurmacher® Podcast On Demand
Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung.
Episode #74 - Fittes Immunsystem
In diesem Podcast geht es um ein fittes Immunsystem.
Viel Spaß!
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Episode #73 - Gute Vorsätze und Diäten
In diesem Podcast geht es um die guten Vorsätze.
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Episode #72 - Training und Ernährung Ü50
In diesem Podcast erkläre ich Euch, was Ihr bei Training und Ernährung Ü50 beachten müsst.
Viel Spaß!
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Episode #71 - Die Unterschiede zwischen Low Carb, PSMF, IF und ketogener Ernährung
In diesem Podcast erkläre ich Euch die Unterschiede einiger Ernährungsprogramme und Diäten.
Viel Spaß!
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Episode #70 - Warum Frauen ein spezielles Krafttraining benötigen
In diesem Podcast erkläre ich Euch, welche Art von Training optimal für Frauen geeignet ist.
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Episode #69 - Natural Doping - bring Deine Hormone in Balance
In diesem Podcast erkläre ich Euch, wie Ihr auf natürliche Weise Euren Hormonhaushalt ausgleicht.
Viel Spaß!
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Episode #68 - Die Schilddrüse - Hilfe, ich nehme nicht ab!
In diesem Podcast erkläre ich Euch die Zusammenhänge der von der Schilddrüse produzierten Hormone und deren Auswirkung im Organismus.
Viel Spaß!
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Episode #67 - Ernährungszustand mittels BIA-Messung
Im letztenTeil des Interviews spreche ich mit dem Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg darüber wie man den Ernährungszustand und die Zellversorgung mittels BIA-Messung bestimmen kann.
Viel Spaß!
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Episode #66 - Glücklich durch Aminosäuren und Bewegung!
Im zweiten Teil des Interviews spreche ich mit dem Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg über die Wichtigkeit von Bewegung und essentiellen Nährstoffen.
Viel Spaß!
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