Figurmacher® Podcast On Demand

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Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung.

Episoden Archiv


  • Episode #19 - KURZTIPP - Was bedeutet Kadenz beim Krafttraining?

    Kadenz, TUT, usw...

    Was ist das? Wofür ist das wichtig und macht das Sinn?
    Warum ist das nicht in jedem Trainingsplan enthalten?

    Shownotes:

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  • Episode #18 - KURZTIPP - Ist Palmöl gut oder schlecht?

    Palmöl gut oder schlecht?
    Wo wird es eingesetzt und welchen Einfluss hat es auf die Gesundheit?
    Gibt es Alternativen?

    Shownotes:

    Meine Homepage:
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  • Episode #17 - Brauche ich so viele Nahrungsergänzungen?

    Wie sinnvoll ist es so viele Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen und welche sollte ich nehmen?

    Warum sind Nahrungsergänzungen so teuer und lohnt sich das?

    Shownotes:

    Meine...

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  • Episode #16 - KURZTIPP - Richtiges Timing für Makronährstoffe

    Spielt es eine Rolle, wann am Tag ich welche Makronährstoffe esse oder ist das egal?

    Shownotes:

    Meine Homepage:
    www.figurmacher.de<...

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  • Episode #15 - KURZTIPP - Natürliche Pre-Workout-Booster?!

    Was sind die besten Lebensmittel oder Getränke als Alternative zu Pre-Workout-Boostern und wie lange vor dem Training sollte ich sie zu mir nehmen

    Shownotes:

    Meine Homepage:

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  • Episode #14 - KURZTIPP - Welche Lebensmittel für Muskelaufbau?

    Wenn ich im Supermarkt einkaufe, erschlägt mich die Angebotsvielfalt meistens. Gibt es irgendeine allgemeine, simple Einkaufsliste mit günstigen und guten Produkten, die man immer in der Küche h...

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  • Über diesen Podcast

    Kann ein Stoffwechsel einschlafen? Welche Kalorienzufuhr ist die richtige für mich?
    Wie nehme ich ab?

    Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung.

    Kein normales Podcast Format – spontan gedrehte Folgen aus Wissenschaft, der Presse und vor allem aus praktischer Erfahrung und über aktuelle Themen die euch interessieren!

    Viel Spaß beim Hören!

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    ANDREAS SCHOLZ

    Der Figurmacher®

    Ernährungswissenschaftler – Fachbuchautor – Logi-Trainer, Dozent am IST Studieninstitut und Deutsche Fitnesslehrer­vereinigung, GfE-Präsident 2004-2008, Referent für Figur- und Fitnessernährung, Veranstalter des Fibo Power Symposiums
    https://www.figurmacher.de

    von und mit Figurmacher® Andreas Scholz

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