Figurmacher® Podcast On Demand

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Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung.

Episoden Archiv

  • Episode #53 - Bin ich gesund und wie bleibe ich es?

    Was müsste ich vom Arzt untersuchen lassen, damit ich länger gesund bleibe?

    Diese Frage beantworte ich heute mit Dr. Thorsten Albers!

    Viel Spaß!

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  • Episode #52 - KURZTIPPS - Vegane Ernährung?

    Heute spreche in diese KURZTIPP-Folge mit Sina über ihre Erfahrungen mit der veganen Ernährung im Sport!

    Viel Spaß!

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  • Episode #51 - KURZTIPPS - High-Carb oder Low-Carb?

    Der erste Teil von meinem Interview mit Sina!

    Was ist besser? Sind Kohlenhydrate böse?

    Heute sprechen wir mit Sina über High- und Low-Carb Diäten!

    Viel Spaß!

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  • Episode #50 - Morgens nüchtern trainieren oder unbedingt vorher was essen?

    Ob du vor dem Training essen soltest oder nur einen Kaffee trinken solltest, sage ich dir heute!

    Viel Spaß!

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  • Episode #49 - Meine Geschichte in der Fitnessindustrie!

    Heute vor 20 Jahren bekam ich die Möglichkeit bei Multipower anzufangen. Ich musste Mitbewerber ausstechen und durch Kniebeugen mein Weihnachtsgeld verdienen.

    Viel Spaß!

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  • Episode #48 - Wie messe ich am Besten meinen KFA?

    In der heutigen Folge beantworte ich die Frage, wie du deinen KVA am Besten misst.

    Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten!

    Viel Spaß!

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  • Episode #47 - Mit Aminosäuren weniger Kalorien zuführen?

    Heute erkläre ich euch einiges über EAA's und wie man mehr Essen kann, ohne mehr Kalorien zuzuführen!

    Viel Spaß!

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  • Episode #46 - KURZTIPP - Wie berechne ich die Kalorien und KH von Puddingpulver ?

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    Original Facebook-Post mit Bildern:
    https://www.facebook.com/andreas.scholz.16/videos/23336...

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    • Über diesen Podcast

    Kann ein Stoffwechsel einschlafen? Welche Kalorienzufuhr ist die richtige für mich?
    Wie nehme ich ab?

    Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung.

    Kein normales Podcast Format – spontan gedrehte Folgen aus Wissenschaft, der Presse und vor allem aus praktischer Erfahrung und über aktuelle Themen die euch interessieren!

    Viel Spaß beim Hören!

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    ANDREAS SCHOLZ

    Der Figurmacher®

    Ernährungswissenschaftler – Fachbuchautor – Logi-Trainer, Dozent am IST Studieninstitut und Deutsche Fitnesslehrer­vereinigung, GfE-Präsident 2004-2008, Referent für Figur- und Fitnessernährung, Veranstalter des Fibo Power Symposiums
    https://www.figurmacher.de

    von und mit Figurmacher® Andreas Scholz

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    Figurmacher® 2016